Laufschuhvergleich: die neuen Laufschuhe 2013

Anhand des Vergleichs von 40 Modellen aus vier Kategorien soll die Auswahl für die neuen Laufschuhe 2013 erleichtert werden. Stabile/neutrale Laufschuhe sowie Trail-, Speed- und „Barfuß“-Modelle wurden in Augenschein genommen.

Neue Saison, neue Laufschuhe

Zahlreiche Läufer strömen jeden Frühling in die Sportgeschäfte, um sich mit neuen Laufschuhen für die Saison auszurüsten. Doch die riesige Auswahl macht es ihnen oft nicht leichter. Endlos viele Kategorien und noch mehr Hersteller überfordern die Freizeitsportler. Um etwas „Licht ins Dunkel“ zu bringen, hat das Magazin SportAktiv eine Vorauswahl getroffen und 40 Modelle in vier Kategorien eingeteilt. Der Laufschuhvergleich soll die Entscheidungsfindung erleichtern.

Guter Rat ist gratis

Wer die Auswahl seiner neuen Laufschuhe ernst nimmt, kommt um die Unterstützung in Form von Beratung im Fachgeschäft dennoch nicht herum. Fragen wie: „Wie oft wird gelaufen? Auf welchem Belag wird gelaufen? Und welche Ziele werden verfolgt?“ wird dabei ebenso nachgegangen wie den Bewegungen der Läufer beim Praxistest. Mit Laufband, einer Videoanalyse und Footscans wird ein Profil jedes Sportlers angelegt. Ein Tipp von Experte Andreas Hanreich von Eybl Wien bezieht sich auf mehr Vielfalt im Schuhregal: „Wer halbwegs regelmäßig läuft, sollte zumindest zwei paar gute Laufschuhe haben.“

Laufschuhvergleich Kategorie 1: der Trainingstyp – Stabil/Neutral

Ist Kilometer sammeln die Vorgabe oder Gewichtsreduktion das Ziel? Mit stabilen, beziehungsweise neutralen Laufschuhen erreicht man beides am besten. Der Stablischuh kommt vor allem Läufern mit Übergewicht oder einer Eindrehung der Füße entgegen. Mit der leichteren Neutralschuhvariante geht man auf Kilometerjagd.

Laufschuhvergleich Kategorie 2: der Griffige – für Trails

Der Verwendungsort bestimmt diese Kategorie des Laufschuhvergleichs. Schuhen die auf Trails, Feldwegen oder gar im Gebirge zum Einsatz kommen liegt eine spezielle Herstellung zugrunde. Das Wichtigste für Trailrunningschuhe: der Grip. Aber auch hier gibt es Variationen vom stabilen Einsteiger-Schuh bis zur leichtgewichtigen Rennmaschine.

Laufschuhvergleich Kategorie 3: der Zeitjäger – für Asphalt/Wettkämpfe

Die Besitzer dieser Laufschuhmodelle tragen meist eine Uhr beim Sport. Das angestrebte Zeitlimit ist der größte Motivationsfaktor. Ein leichter Schuh ist unumgänglich. Aber vorsicht: Überschätzung geht hier oft mit (Fuß-)Überforderung einher. Eine solide Athletik ist Voraussetzung.

Laufschuhvergleich Kategorie 4: der Ursprüngliche – für Barfuß-Fans

Die letzte Kategorie des Laufschuhvergleichs spaltet die Lager. Sind die Natural-Schuhe bloß Trend oder ernsthafte Alternative? Rausfinden kann man dies nur bei einem Test. Hier variieren die Hersteller am stärksten. Von barfußähnlichen bis extrem gedämpften Schuhen ist alles erhältlich.

Athletentest und Oster-Gewinnspiel

Der Laufschuhtest sollte zumindest eine Vorauswahl für Freizeitsportler erleichtern. Noch mehr Meinungen gibt es von vier unserer Athleten, die selbst „Fuß“ an einige Modelle anlegten. Die Laufschuhtests von Bea, Cornelia, Emanuel und Flo berücksichtigen die Ansprüche an die Schuhe unter intensiver Belastung.

Wer gefallen an den Schuhen unserer Athleten findet, hat die Möglichkeit diese bei unserem Ostergewinnspiel zu gewinnen! Zum Gewinnspiel-Artikel geht’s hier. Tipps zum Gewinnspiel gibt’s auf unserer Facebookseite.