Langlaufkurs in Saalfelden Leogang 2020
Mein erster Skihalb- oder Skimarathon
Einzigartige Möglichkeiten im Nordic Park Saalfelden
Langlaufen ist die perfekte Ausdauersportart für die kalte Jahreszeit. Für alle Interessierten bildet der viertägige Langlaufkurs in Saalfelden die ideale Einstiegsmöglichkeit in das Renngeschehen der Volkslangläufe: SALOMON Athlet Markus Rothberger gibt Einblick in das richtige Equipment und die Präparation. Mit seinen Technik- und Vorbereitungstipps für den ersten Skimarathon oder Halbmarathon steht einem Start nichts mehr im Wege. Als Auflockerung zwischendurch stehen entspannende Einheiten für die entsprechende Regeneration am Programm.
Jetzt anmelden, Kursplatz sichern und unvergessliche Wintersporttage in Saalfelden erleben!
Alternativ kann das Camp auch mit Übernachtung und Verpflegung im ****S Hotel Ritzenhof gebucht werden: ZUM ANGEBOT
Facts
| Termin: | 13.-16.02.2020 |
| Ort: | Saalfelden |
| Geeignet für: | Fortgeschrittene |
Preis p.P.: € 180,-
(exkl. Übernachtung und Verpflegung)
Detail-Programm
Programm für den Langlaufkurs 2020 in Saalfelden
Nachstehend das vorläufige Programm für den Sportalpen Langlaufkurs in Saalfelden am Steinernen Meer. Wir behalten uns vor, je nach Wetterlage und Gegebenheiten kurzfristig Änderungen im Programm vorzunehmen und die Streckenwahl anzupassen.
Vorraussetzungen: Du beherrscht die Basics der Skatingtechnik und kannst 10 km auf deinen Skiern ohne große Anstrengung laufen.
Eine komplette Testausrüstung (Ski, Schuh & Stock) wird von SALOMON zur Verfügung gestellt.
Donnerstag, 13.02.2020
- 13.00 Uhr: Vorstellungsrunde und Ausgabe des SALOMON-Testmaterials im Hotel Ritzenhof
- 15.00 Uhr: Langlauftraining auf der Teilstrecken des Skimarathons Saalfelden mit Profi Markus Rothberger
- 16.30 Uhr: Vortrag: „Ausrüstung & Technik – worauf kommt es an?“ von und mit SALOMON
Freitag, 14.02.2020
- 07.00 Uhr: gemeinsames Erwachen (Mobilisieren)
- ca. 9.00 Uhr: Frühstück im Ritzenhof (nicht im Preis inbegriffen)
- 11.00 – 12.30 Uhr: Besichtigung von Teilstrecken des Skimarathon Saalfelden mit Markus
- Mittagessen
- 14.00 – 16.00 Uhr: Langlauf-Technik Training am Ritzensee
- 20.30 Uhr: „Mein erstes Langlaufrennen“ – Vorstellung des Skimarathons Saalfelden
Tipps vom Profi
Samstag, 15.02.2020
- 10.00 Uhr: Mobilisieren und Bewegen der Langlauf-Muskulatur
- Mittagessen
- 13.00 Uhr: Waxl-Workshop
- anschließend: gemeinsames Abholen der Startunterlagen
Sonntag, 16.02.2020
- 09.00 Uhr: Gemeinsames Vorbereiten auf den Start
- 10.30 Uhr: Start Skimarathon Saalfelden – VIEL GLÜCK UND ERFOLG
- Individuelle Abreise
Inkludierte Leistungen
Inkludierte Kursleistungen:
- Vorträge
- SALOMON Testequipment (Ski, Schuhe, Stöcke)
- Attraktives Goodie Bag mit nützlichen Geschenken für Sportler
- Fotobegleitung vom Profi für schöne Erinnerung
- Startplatz Skimarathon Saalfelden
Rückblick: Das war das Langlaufcamp in Saalfelden 2019
Partner
Bitte lesen Sie sich den Haftungsausschluss und die Fotozustimmung durch und bringen Sie diese unterzeichnet mit zum Camp. Wir haben auch vor Ort ausgedruckte Exemplare.
- dünne, atmungsaktive Jacke (am besten Fleece- und Soft Shell)
- dicke Jacke (für danach)
- funktionelle, enge Hosen
- Funktionsunterwäsche zum Wechseln
- Socken (eher dünn, damit die Schuhe nicht drücken)
- Stirnband und/oder Haube
- Sportsonnenbrille (keine Alpinskibrille)
- (Langlauf-)Handschuhe (am besten ein dünneres und ein dickeres Paar)
- Sonnencreme
- Trinkflasche
- Pulsuhr
- Verpflegung und ISO-Getränk
- Outdoor-Sportbekleidung und Turnschuhe
In unseren FAQs haben wir die häufigsten Fragen zusammengefasst und beantwortet. Solltest du dennoch offene Fragen haben, melde dich jederzeit gerne direkt bei uns:
Cornelia Schierl und Anna-Maria Wörndle vom Sportalpen Team beantworten gerne persönlich alles rund um unsere Camps: camps@sportalpen.com / +43 662 820209-12
