Gerhard Budy und Holger Lüning veranstalten vom 8. – 15. März 2014 ein Triathlon Camp auf Teneriffa. Austragungsort ist das Trainingszentrum der Extraklasse, das Tenerife Top Training (T3).
Erfahrung im Doppelpack
Durch den Zusammenschluss der beiden Triathlon-Veteranen Budy und Lüning entstand ein Trainerteam mit einzigartigem Erfahrungshorizont. Sportwissenschafter Lüning kümmert sich als Spezialist für den Schwimmsport (3,8km in 47:51 Minuten) und Cheftrainer von swim.de vor allem im Wasser um die Teilnehmer des Triathlon Camps. Gerhard Budy ist als Personaltrainer und Finalist in über 100 Wettkämpfen ebenfalls ein Experte in Sachen Triathlon. Auch organisatorisch bringt das Trainerteam einiges an Erfahrung mit. Gerhard Budy veranstaltet neben dem Sportalpen Triathlon Trainingscamp außerdem den Triathlon Ingolstadt, an dem jährlich etwa 2.000 Sportler teilnehmen. Durch den Zeitraum vom 8. bis 15. März eignet sich das Camp optimal als Vorbereitung auf die kommende Saison und den Triathlon Ingolstadt.
Trainingszentrum der Extraklasse
Das Trainingszentrum T3 im Süden von Teneriffa wurde Anfang 2009 fertiggestellt. Die Möglichkeiten in der Anlage sind für Triathleten schier grenzenlos. Eine Auswahl des Angebotes des T3 gibt einen Überblick darüber, was die Teilnehmer erwartet:
- 25 & 50 m Poolanlage
- Strömungskanal
- Kraftraum
- Gymnastik- & Seminarräume
- Cafeteria mit Atlantikblick
- Open-Water-Training im Meer
Im Falle einer Verletzung steht außerdem ein Physiotherapeut vor Ort zur Verfügung.
Mehr vom Meer
Die klimatischen Bedingungen auf der Insel Teneriffa runden das Gesamtpaket schließlich optimal ab. Die verschiedenen Vegetationszonen, die gute Luft und die Möglichkeit, das Meer ganzjährig zu nutzen, machen die größte kanarische Insel zum idealen Trainingsort.
Untergebracht werden die Teilnehmer des Triathlon Camps im Hotel Jardin Caleta. Nur etwa einen Kilometer entfernt vom Camp warten dort Zimmer mit Küchenzeile, ein Whirlpool und der Blick auf den Atlantik. Ein eigener Fahrradkeller befindet sich im rückwärtigen Teil des Hotels.
Ein beispielhafter Tagesablauf für das Triathlon Camp:
- 07:30 – 08:15 Frühstückslauf 7 km
- 09:00 – 10:00 Frühstück
- 10:30 – 12:30 Schwimmeinheit
- 13:00 – 14:00 Mittagessen und Pause
- 15:00 – 18:30 Radeinheit (mit möglichem Anschlusslauf)
- 19:00 – 20:30 Abendessen
- 20:30 – Abendveranstaltung (Theorie, o. ä.)
Die Anmeldung für das Triathlon Trainings Camp erfolgt auf der Webseite des T3-Trainingscenters.